전체 글 (14) 썸네일형 리스트형 스트레스와 긴장 완화에 좋은 제품 TOP3 이제 내일이면 2024년도 수학능력시험입니다. 수능을 앞두고 긴장을 완화할 수 있는 아이템을 몇 가지 추천드리겠습니다. 수험생들이 긴장감에서 벗어나고 마음을 진정시키는 데 도움이 되는 제품들을 소개합니다. 스트레스 공 손에 쥐고 쥐었다 폈다 할 수 있는 스트레스 공은 단순하지만 큰 효과가 있습니다. 손으로 힘을 주면서 긴장감을 해소하고, 잠시 생각을 환기할 수 있는 작은 휴식 아이템이에요. 특히 손과 손가락을 자극해 기분 전환에 좋은 효과를 줄 수 있습니다. 모찌타운 꾹꾹이 스퀴시 고양이 스트레스볼 - 봉제인형 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 793개를 가진 모찌타운 꾹꾹이 스퀴시 고양이 스트레스볼! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 봉제인형 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com"이 포.. 수능 당일 최상의 컨디션 유지하는 6가지 방법 수능은 학생들에게 중요한 시험이자 오랜 노력의 결실을 보여줄 수 있는 기회입니다. 그래서 긴장과 불안이 자연스럽게 찾아오죠. 긴장감은 적당할 때 집중력을 높여주지만, 과도할 경우 집중력 저하와 컨디션 악화를 초래할 수 있습니다. 그렇다면 수능 당일 긴장을 완화하고 집중력을 최대로 끌어올리기 위한 방법을 알아볼까요? 미리 준비된 루틴으로 안정감 찾기 수능 당일에는 특별한 변화보다는 익숙한 일상을 유지하는 것이 좋습니다. 평소에 하던 대로 아침에 일어나 준비하는 루틴을 지키세요. 예를 들어, 매일 먹던 식단을 그대로 유지하고, 아침 시간에는 가볍게 스트레칭을 해주는 것도 좋은 방법입니다. 이렇게 익숙한 습관을 유지하면 몸과 마음이 안정감을 찾게 되어 긴장이 줄어들 수 있습니다. 수능 시뮬레이션을 해보기 수능.. 빼빼로데이는 어디서 시작했나? 빼빼로데이는 한국에서 매년 11월 11일에 사랑과 우정을 표현하는 날로, 친구나 연인끼리 빼빼로 과자를 주고받으며 기념하는 행사입니다. 11월 11일이라는 날짜가 빼빼로 과자의 길고 가느다란 모양과 닮아 있어 시작되었다고 알려져 있습니다. 빼빼로데이 기원 빼빼로데이의 기원은 명확하지 않지만, 보통 1980년대에 한 여고생들이 서로 날씬해지자는 의미로 빼빼로 과자를 주고받기 시작한 것이 유래로 전해집니다. 이후 1990년대에 빼빼로의 제조사인 롯데제과가 이 날을 적극적으로 홍보하면서 지금과 같은 상업적 기념일로 자리 잡았습니다. 한국에서 시작? 빼빼로데이는 한국에서 시작되었지만, 비슷한 문화가 다른 나라로 전파되기도 했습니다. 일본에서는 ‘포키데이’라는 비슷한 날이 있으며, 일본의 과자 포키 역시 긴 막대.. 이전 1 2 3 4 5 다음
